Dicas para controlar seu tempo, para tê-lo mas para si

É importante ter tempo para tudo: estudo, família, trabalho, lazer, e para si mesma, é claro!

Muitas vezes pensamos que controlamos todas as horas, mas quem não organiza bem o seu dia no final dele percebe que ficaram tarefas por fazer.

Programe-se – Para realizar esta tarefa, a dica é: tenha uma agenda. Nela você sempre o seu dia bem organizado e ainda com a possibilidade de consultar o que realizou no dia anterior e se programar para os próximos dias.

Defina as Prioridades – Liste as tarefas a fazer. Avalie as prioridades, e ao lado de cada tarefa anote se é mais ou menos importante.

Organize-se – Planeje sua agenda por semana ou o mês todo. Esse método evita que se deixem tudo para última hora. Programar a agenda evita estresse desnecessários como ficar apagando fogos.

Determine um tempo limite para as tarefas – Quanto menor for o tempo para cada tarefa, mais será o poder de concentrar na sua execução usando todo o seu potencial.

“maior será a sua capacidade de concentração quanto menos for o tempo disponível para realizar uma tarefa”.

Não se escravize – Organizar o seu dia tem a finalidade de ser mais produtiva e ter mais tempo para si e para a família, e não para ficar mais ocupada ainda. A agenda deve lhe servi e não a escravizar.


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